Tibetan Pulsing

Tibetan Pulsing Körperarbeit:

Eine Reise in die Tiefe deiner Entspannung

Tibetan Pulsing ist eine tiefenwirksame Körpertherapie, die auf dem Herzpuls basiert und Blockaden in Körper und Geist löst. Mit sanftem, rhythmischem Druck auf bestimmte Körperpunkte wirkt diese Technik besonders beruhigend und harmonisierend, sodass du in eine außergewöhnliche Entspannung eintauchen kannst. Die Methode wurzelt in der tibetischen Heilkunst und wurde in den 1970er Jahren von Shantam Dheeraj weiterentwickelt.

Ablauf einer Session

1. Vorgespräch und Vorbereitung Vor Beginn wird besprochen, welche Themen oder Blockaden in der Sitzung bearbeitet werden sollen. Dadurch kann der Therapeut die Technik individuell an deine Bedürfnisse anpassen.

2. „Pumping“ – Energie in Bewegung bringen Hier setzt der Therapeut rhythmische Berührungen ein, die das Pulsieren des Herzschlags verstärken und Energie in Bewegung bringen. Dies kann als sanftes „Pumping“ erlebt werden, das den Kreislauf anregt und Blockaden löst.

3. „Pulsing“ – Tiefe Entspannung erreichen Im „Pulsing“ wird der Herzschlag des Therapeuten mit deinem Körper synchronisiert, was dir eine intensive Ruhe vermittelt. Manchmal wird durch Töne oder Klänge eine tiefere Schwingung erreicht, sodass du eine angenehme Wärme und Geborgenheit erlebst – als ob du wie ein Baby im Mutterleib gehalten würdest.

4. Nachspüren und Integration Am Ende gibt es Raum, das Erlebte nachzuspüren und in Ruhe loszulassen. Der Therapeut begleitet diesen Prozess durch sanfte Berührungen oder stilles Dasein.

Bildbeschreibung

• Bild 1: Ein Teilnehmer liegt entspannt auf einer weichen Unterlage in einem warmen, ruhigen Raum. Der Therapeut sitzt ruhig daneben und stimmt seine Atmung mit dem Teilnehmer ab.

• Bild 2: Nahaufnahme der Berührungspunkte an den Schultern und Armen, die den „Pumping“-Effekt veranschaulichen und den Herzschlag symbolisieren, der durch die Berührungen übertragen wird.

• Bild 3: Der Teilnehmer spürt ein tiefes Gefühl von Geborgenheit, das Gesicht entspannt und die Augen geschlossen. Die Atmosphäre ist friedlich, begleitet von beruhigender Musik.

Vorteile von Tibetan Pulsing

• Tiefe körperliche und geistige Entspannung

• Lösen von emotionalen und energetischen Blockaden

• Förderung von innerem Frieden und Harmonie

• Intensive Geborgenheit und Vertrauen durch energetische Berührung

Tibetan Pulsing ist ideal für Menschen, die auf der Suche nach einer sanften, aber effektiven Methode sind, um Stress abzubauen und sich von alten Spannungen zu befreien.

Vorteile dieser Arbeit:

Wir haben im Allgemeinen viel Anspannung in unserem Körper-Geist-System.

Tibetan Pulsing ist eine tief entspannende, regenerierende Körperarbeit

Die meditative Körperarbeit des Tibetan Pulsing bietet dir vielfältige 

Möglichkeiten auf sehr einfühlsame Weise dieser zu begegnen und in eine tiefe Entspannung 

hineingleiten.

Wie kann st Du dir das Vorstellen?

Du darfst dich in bequemer Kleidung hinlegen, die Session besteht aus zwei Teilen:

Das Pumping : Eine ryrhmische Bewegung dich berühren lassen und empfangen.

Innerer Räume können sich öffnen, geben dir die Möglichkeit in geschützter Umgebung dich zu erleben.

Etwas darf mit Hilfe des Pulsschlags (der Synchronisierung unseres Pulsschlags, der ja direkt mit unserem Herzen verbunden ist,) wirken, ohne dass du es verstehst 

Ich biete dir den Forschungsraum um dich innerlich zu erfahren,dich zu fühlen,

wahrzunehmen, wie es ist, wenn jemand für dich da ist. 

Du bist eingeladen dich zu fühlen und vor allem auch deine Grenzen zu kommunizieren.

Ein Begegnungsraum mit dir selbst darf sich öffnen und dich entspannen lassen.

Raus aus der Anspannung, rein in die Weichheit und die Durchlässigkeit des Körpers

  Meine Traumaarbeit mit den verschütteten , innerenAnteilen(Innere Kinder) begründet sich auf der Transmission meiner Lehrer Ellen Kalwait Borck und Mike Hellweg.

Seit mehreren Jahren habe ich die Tiefe dieser Arbeit ausgelotet.

Die unterdrückte Kraft, die in der Traumastruktur gebunden ist, bestimmt uns unbewußt  fortwährend in unseren Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen.

Es braucht Mut diese Anteile kennenlernen zu wollen, um den Schatz zu heben , der in ihnen liegt.

   Ich darf lernen zu fühlen, mir meiner Gefühle bewußt zu sein.

Eine Tibetan Pulsing Session ist eine Form der Körperarbeit und Energiearbeit, die ursprünglich aus der tibetischen Heilkunst stammt und in den 1970er Jahren von Shantam Dheeraj weiterentwickelt wurde.

Diese Methode zielt darauf ab, Blockaden im Körper, die häufig mit emotionalen Themen verbunden sind zu lösen,die Energie kann wieder fließen und ein Gefühl tiefer Entspannung und innerer Harmonie herstellen.

Die Grundlage von Tibetan Pulsing ist das Arbeiten mit dem natürlichen Pulsieren des Herzschlags und die Anwendung von sanftem Druck auf bestimmte Körperpunkte.

Hier ist, wie eine typische Session aussehen könnte:

1. Vorbereitung und Gespräch: Die Session beginnt oft mit einem Vorgespräch, bei dem der Therapeut/in und der Klient über aktuelle Themen oder Blockaden sprechen, auf die in der Session eingegangen wird.

2. Liegeposition und Atmung: Der Klient legt sich auf einer weichen Unterlage und wird angeleitet, sich zu entspannen. Passend, unterstützende Musik begleiten den Prozeß.

3. Anwendung von Druckpunkten: Der Therapeut/in arbeitet mit dem Puls und übt leichten Druck auf bestimmte Punkte am Körper aus. Diese Druckpunkte können bestimmte Organe oder Energiesysteme stimulieren.

   Dabei wird der Herzpuls als Energiequelle verwendet.

4. Tiefe Entspannung und Abschluss: Am Ende der Session wird der Klient oft in eine tiefe Entspannung geführt. Es gibt Raum, um das Erlebte nachzuspüren und loszulassen. Ein Abschlussgespräch kann helfen, das Erfahrene zu integrieren und Fragen zu klären.

Die Wirkung kann sehr unterschiedlich sein und reicht von einem tiefen Entspannungszustand über ein Gefühl der Erleichterung bis hin zu emotionalen Durchbrüchen und einer Neuausrichtung der Energie.

Tibetan Pulsing eignet sich besonders für Menschen, die sich energetisch und emotional öffnen möchten und sich auf eine tiefe körperliche und seelische Entspannung einlassen möchten.

Ja, Tibetan Pulsing hat tatsächlich verschiedene aufeinanderfolgende Phasen, die oft als "Pumping", "Pulsing", oder auch "Scanning" bezeichnet werden. Diese verschiedenen Teile sind auf spezifische Techniken ausgerichtet, die jeweils unterschiedliche energetische und körperliche Aspekte ansprechen sollen. Im Detail sieht das etwa so aus:

1. Pumping
   Das "Pumping" ist oft der erste Teil der Session. Hierbei setzt der Therapeut gezielte Bewegungen und sanften Druck auf bestimmte Körperstellen ein, um das körpereigene Pulsieren des Herzschlags zu unterstützen und zu intensivieren. Durch diesen Prozess soll die Blutzirkulation angeregt und die Energie in Bewegung gebracht werden. Der Therapeut platziert dabei Hände oder Finger auf bestimmte Energiepunkte und synchronisiert den eigenen Herzschlag mit dem des Klienten.

2. Pulsing
   In der Phase des „Pulsing“ wird die Technik intensiviert. Der Therapeut übt einen sanften, rhythmischen Druck aus, der mit dem Herzschlag synchronisiert ist. Dabei kann auch Klang eine Rolle spielen, sowohl durch bestimmte Töne, die der Klient selbst macht, als auch durch musikalische Untermalung. In dieser Phase wird die energetische Arbeit vertieft, und der Klient kann tiefe Entspannungszustände erleben, manchmal sogar in eine Art meditativen Zustand gelangen. Das Pulsing soll Blockaden lösen und emotionale Spannungen abbauen, während es gleichzeitig den Energiefluss entlang der Chakren harmonisiert.

3. Scanning
   Das "Scanning" ist eher ein intuitiver Prozess, bei dem der Therapeut den Körper des Klienten durch "Abtasten" energetisch untersucht, um Blockaden oder Stauungen aufzuspüren. Dies kann entweder zu Beginn oder zwischen den Phasen der Session erfolgen. Der Therapeut versucht, energetische Unstimmigkeiten im Körper wahrzunehmen und wählt die Druckpunkte und Techniken aus, die für den Klienten in diesem Moment am effektivsten sind.

4. Integration und Nachspüren
   Am Ende der Session wird oft eine Phase der Integration eingeleitet, in der der Klient die neu gewonnenen Energien und Empfindungen bewusst wahrnehmen und sich entspannen kann. Der Therapeut begleitet diesen Prozess entweder durch sanfte Berührung oder durch stille Präsenz.

Was macht der Therapeut genau?
Der Therapeut ist in Tibetan Pulsing weniger jemand, der „behandelt“, sondern eher ein „energetischer Begleiter“. Mit seinen Händen und seiner Präsenz erzeugt er einen Raum, in dem der Herzschlag des Klienten intensiver spürbar wird. Durch die Synchronisation mit diesem Herzpuls und die gezielten Berührungen an energetischen Punkten entsteht eine Art Resonanz zwischen Therapeut und Klient, die es ermöglicht, Blockaden zu lösen und Selbstheilungsprozesse anzuregen.

Zusammengefasst
Tibetan Pulsing ist also eine Arbeit in verschiedenen Phasen: Zuerst wird die Energie durch "Pumping" in Bewegung gebracht, dann durch "Pulsing" verstärkt und vertieft, und schließlich durch „Scanning“ abgestimmt und harmonisiert. Der Therapeut ist hier vor allem ein Energiekanal und Resonanzkörper, der den Heilprozess durch sanfte, rhythmische Berührung und energetische Achtsamkeit begleitet.

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Zu erkennen: 

                 So habe ich mich gefühlt als ich klein war.

                    Die Große fühlt die Kleine.

                       Wie geht es der Kleinen, wenn die Große sie wahrnimmt ?

                            Ihr zu verstehen gibt : Ich bin für dich da.

                                 Ich nehme dich wahr.

                              Du darfst mir alles erzählen.

                       Die Kleine macht die Erfahrung nicht mehr allein zu sein, sondern in mir als                      

                            Erwachsene ein Gegenüber zu erleben.

Endlich erfährt die Kleine ein bejahendes Fühlen und muß sich nicht länger über Ängste, Sorgen,

negativen Körperempfindungen ins Bewußtsein bringen

Dieses innere Erleben macht auch anderen Anteilen Mut sich zu offenbaren 

Langsam entsteht in der Tiefe ein Heilungsprozeß, der mich mehr in meine innere Verbindung bringt und mich weniger im Außen nach Befriedigung meiner ungestillten Bedüfnisse suchen läßt

Ich biete Raum, wo alles so erlaubt und sein darf wie es sich gerade zeigt.

     Dazu möchte dich einladen die ungliebten , verlassenen , verschütteten Inneren Kinder 

      aus ihrer Einsamkeit ins Bewußt-Sein einzuladen